La Route de l’Ours (Saint Lizier). La plus ancienne association de randonnée du Couserans. Elle compte 40 membres environ. Elle propose la pratique de la randonnée en moyenne montagne, le plus souvent le Couserans, mais aussi la Haute Ariège, le Val d’Aran, le Luchonnais, à pied ou en raquettes, dans un esprit plus contemplatif que sportif. Elle organise aussi des séjours sur le reste de la chaîne pyrénéenne, dans les Pyrénées espagnoles , ou même à l’étranger (Portugal Canaries Autriche). En 2019 elle a pu réaliser 39 sorties et 3 séjours.